BLOG

Inspirujeme pro zdravější život

Atraktivní turistické cíle na ostrově Čiovo a v jeho okolí

Chtěli byste letos na dovolenou k moři, do Chorvatska? Nemáte ještě vybráno, kam pojedete? Vyzkoušejte jednu z nejkrásnějších a nejpraktičtějších destinací – historické město Trogir a ostrov Čiovo. Tato oblast je dobře dostupná autem, linkovým autobusem i letadlem (letiště Split se nachází jen pár kilometrů od Trogiru). Na ostrově Čiovo, v jeho klidné jihovýchodní části organizujeme již třetím rokem pobytové zájezdy se zdravou stravou...

Jak na zdravé opalování?

Když se mi narodilo první dítě, byla jsem ohledně opalovacích přípravků až hysterická, mazala jsem krémem s faktorem 50 i při pětiminutovém pobytu na sluníčku. Jenže pak jsem se začala zajímat více do hloubky o zdravou výživu, přečetla jsem si také knihu Doba jedová a jedno šlo za druhým. Na opalování a opalovací mléka a krémy jsem se začala dívat úplně jinýma očima. Dneska k opalování...

Čím vším je příběh Ronja – dcera loupežníka přínosný?

Jedna z našich celotáborových her na Táboře pro Rodiny s dětmi je inspirována knížkou Ronja – dcera loupežníka od švédské autorky Astrid Lindgrenové. Knížku mnozí z Vás jistě dobře znají, proto k jejímu obsahu jen stručně pro toho, kdo ji ještě nečetl a nebo pro toho, kdo už zapomněl. Kniha vypráví o dvou znepřátelených loupežnických rodech a o velmi silném přátelství, které postupně vznikne...

DOVOLENÁ V CHORVATSKU – Co si zabalit s sebou

Chystáte se na letní dovolenou do Chorvatska? Chcete mít věci a vybavení připravené raději dopředu, abyste se vyhnuli stresovým přípravám těsně před odjezdem a abyste měli čas vybrat vše správné a mohli si pak v klidu dovolenou u moře užít? Připravili jsme pro vás orientační seznam možných potřebných věcí pro dovolenou u moře. Můžete se nechat inspirovat, můžete si tento seznam vzít jako...

Jak prožít postní dobu, aby přinesla nové příležitosti?

Velikonoce připadají na první neděli po jarním úplňku, tedy na dobu mezi 22. březnem a 25. dubnem. Pro mnohé z nás znamenají přivítání jara, znovuzrození po dlouhé zimě, čistotu, nový začátek. Toto období se pokládá za nejdůležitější křesťanský svátek, ačkoli původ Velikonoc sahá daleko za křesťanství až do pohanských dob. Celé jádro velikonočních svátků z křesťanského pohledu spočívá v připomínce a oslavě spasitele Ježíše Krista, který přijal...

NOVINKA: Jak uplatnit permakulturní principy na ostatní oblasti života?

Naši lektoři Permakultury, které můžete již za týden potkat na víkendovém kurzu v Oucmanicích, přinesou opravdu porozuhodné a nové zkušenosti. Adélka Hrubá odpověděla na několik našich otázek ohledně úžasných možností v oblasti Permakultury. Třeba se to týká také vás? Dozví se na tvém kurzu návod, jak začít s přípravou zahrady i úplní začátečníci, nebo už něco o permakultuře musí znát? Mám za léta vedení kurzů v hlavě...

ČI-KUNG – PROMĚŇTE SVŮJ ŽIVOT OD VŠEDNOSTI K ZÁŘIVOSTI

Hledáte uvolnění, povzbuzení, nový příliv životní energie? Máte svůj život naplněný různými aktivitami, povinnostmi, ale něco tomu chybí? Ukotvení, hloubka, zaměření, radost, uvolnění!? I toto vše vám může přinést donedávna ještě tajné cvičení či-kung! Přečtěte si inspirativní příběh naší lektorky Adély Hrubé. Možná vás v lecčems osloví… Proč jste začala cvičit? Tai-či mě odjakživa přitahovalo a lákalo. Měla...

13 TIPŮ, JAK ZAČÍT ÚSPĚŠNĚ PERMAKULTURNĚ HOSPODAŘIT

Máte pozemek a rozhodli jste se, že zkusíte sami pěstovat svoji zeleninu a bylinky? Rádi byste si alespoň část surovin zajistili vlastními silami? Chtěli byste si vyzkoušet, jaké to je být v souladu s přírodou, sledovat její zákonitosti, být v úzkém kontaktu s půdou a mít radost z prvních výpěstků? Přinášíme vám stručný návod, jak začít s přírodním zemědělstvím. O čem uvažovat, co vzít v potaz,...

JAK ZAČÍT SE ZDRAVÍ PROSPĚŠNOU PŘÍRODNÍ STRAVOU?

Stravujete se „klasicky“, tedy pestrou stravou, která zahrnuje i masitá jídla? Máte pocit, že když sníte bezmasé jídlo, nenasytí vás to a nebudete po jídle spokojeni? Zdá se vám, že ve vegetariánské, nebo ve veganské stravě „něco“ chybí? Že je prostě bez chuti, fádní a možná i neatraktivní a výživově nedostatečná pro vás či vaše děti? Pojďme se podívat, jak to...

Proč je výhodné uzavřít Cestovní pojištění?

Proč je výhodné uzavřít Cestovní pojištění? Cestovní kancelář Duhový koník standardně nabízí ke svým zájezdům i Cestovní pojištění. Je již tedy velmi jednoduché si toto pojištění v rámci objednávky vaší dovolené sjednat. Proč vůbec cestovní pojištění volit? Cestujete nedaleko za hranice a říkáte si, že cestovní pojištění do zahraničí nepotřebujete a vystačíte si v rámci Evropské unie s kartičkou zdravotní pojišťovny? Raději se...

  • Stáhněte si e-book: „Velkolepý život a jak na něj“
  • Kategorie