Čím prospívá dovolená u moře vašemu zdraví

  1. Dovolená může být příjemným vytržením z běžné denní reality. Časem odpočinku, příležitostí k opravdové relaxaci, přemýšlení, rozjímání a získání nadhledu.
  2. Dovolenou můžete strávit se svými blízkými, a posílit tak své vztahy, nejen v rodině.
  3. Plavání je jeden z nejlepších pohybů, který nezatěžuje tělo, klouby. Naopak příjemně uvolňuje všechny svaly.
  4. Příležitostí k pohybu je však mnohem více. Což si přivstat a při vycházejícím slunci a v chladu si zaběhat a pak skočit do osamoceného moře. Nebo se úžasně protáhnout při frisbee na pláži.
  5. Slaná mořská voda je léčivá nejen pro pokožku, ale obecně pro celý organismus, neboť ho příjemně alkalizuje.
  6. Vzduch u moře je nasycený solí a dalšími minerály. To prospívá nejen alergikům, ale nám všem.
  7. Dalším léčivým elementem je slunce, které v přiměřeném množství dodá příznivý vitamín D, krásně zbarví pokožku a při správném ošetřování ji dobře vyživí.
  8. Zdravá, spíše veganská strava, tedy ta přizpůsobená teplému středozemnímu klimatu a letnímu počasí, dodá dobrou energii, správné výživné látky a uleví celému organismu.
  9. Cestování je skvělou příležitostí k poznávání, rozšiřování svých obzorů, seznámení s novými lidmi. Stačí mít oči otevřené, být zvídavý, aktivní.
  10. U moře zažijete všelijaké nevšední zážitky. Nevynechejte romantickou procházku teplým večerem za zvuku cikád, milé posezení na terase, nebo radostný tanec na historickém náměstí. Možností je mnoho.

Další důvody už objevujte sami přímo v krásném letovisku na ostrově Čiovo, kde jsou umístěny naše apartmánové domy. Je to místo jedinečné svou praktickou polohou a dosažitelností – klidné pláže na odlehlé straně ostrova i rušné městské pláže s množstvím kavárniček a různých atrakcí, historická města Trogir a Split, spojení ostrova s pevninou silnicí, blízkost letiště.

Přidejte se k nám a zažijte příjemnou, přátelskou atmosféru, dětský program, zdraví prospěšnou stravu a moře jen 150 m od ubytování.
Nabízíme turnusové pobyty od 15. 6. do 3. 8. 2019. Srdečně vás zveme.

Irena Dutková
Irena Dutková, zakladatelka a majitelka společnosti Duhový koník. Nadšená propagátorka zdravého životního stylu v širokém pojetí. Klade důraz na to, aby věci a činnosti v životě byly jednoduché, přírodní, logické i intuitivní. Ráda propojuje a inspiruje lidi. Organizuje různé pobytové a vzdělávací akce, na kterých se podává zdraví prospěšná přírodní strava, kde probíhá kvalitní program pro děti, i dospělé.
Komentáře
  • Stáhněte si e-book: „Velkolepý život a jak na něj“
  • Kategorie