Kategorie: Osobní rozvoj

Co dělat a jak se stravovat v horkých letních dnech

Letošní léto zdá se být poněkud přehřátým na naše středoevropské poměry. Teploty šplhají k těm středomořským, ale moře tu na zchlazení nemáme. Jak upravit svůj denní režim a jídelníček, abychom zůstali v kondici? Přináším vám několik tipů. 1) Upravte si denní režim Ráno si raději přivstaňte. Když je ještě příjemně a jsme svěží, můžeme si zacvičit, věnovat...

ČI-KUNG – PROMĚŇTE SVŮJ ŽIVOT OD VŠEDNOSTI K ZÁŘIVOSTI

Hledáte uvolnění, povzbuzení, nový příliv životní energie? Máte svůj život naplněný různými aktivitami, povinnostmi, ale něco tomu chybí? Ukotvení, hloubka, zaměření, radost, uvolnění!? I toto vše vám může přinést donedávna ještě tajné cvičení či-kung! Přečtěte si inspirativní příběh naší lektorky Adély Hrubé. Možná vás v lecčems osloví… Proč jste začala cvičit? Tai-či mě odjakživa přitahovalo a...

13 TIPŮ, JAK ZAČÍT ÚSPĚŠNĚ PERMAKULTURNĚ HOSPODAŘIT

Máte pozemek a rozhodli jste se, že zkusíte sami pěstovat svoji zeleninu a bylinky? Rádi byste si alespoň část surovin zajistili vlastními silami? Chtěli byste si vyzkoušet, jaké to je být v souladu s přírodou, sledovat její zákonitosti, být v úzkém kontaktu s půdou a mít radost z prvních výpěstků? Přinášíme vám stručný návod, jak začít s přírodním zemědělstvím. O čem...

NOVINKA: Poznejte hlubší rozměr role muže a role ženy

Chcete posílit vaši opravdovou roli ženy/ roli muže v životě, vaši jedinečnost a přiblížit se vašemu skutečnému já? V rámci týdenního pobytu Lyžovačka v Janských Lázních (25.2. – 4.3.) můžete vedle lyžování využít i unikátní nabídky většinou večerních zážitkových setkání na téma Poznejte hlubší rozměr role muže a role ženy. Program budou vést dva lektoři, ženskou část Bára...

NOVINKA: Festival ekologických filmů

Od  17. 1. do 12. 2. 2017 poběží na stránkách  jimejinak.cz  první online festival ekologických filmů. Filmy budou dostupné pro všechny zájemce zcela zdarma z pohodlí domova, dokonce v čase, který si divák sám zvolí jednoduše tím, že si film pustí v den vysílání. Více na http://www.jimejinak.cz/festival/ O jaké filmy se jedná Festival představí 12 filmů z Francie, Belgie, Itálie, USA, Slovenska a dalších...

Dvě cesty

Učení starých Toltéků je dnes velmi známé díky knize Čtyři dohody a hodně akceptované pro svoji logickou moudrost. Snad možno říci moudrost osobní – až úzce osobní psychohygienu, založenou na dobře pochopitelných převážně rozumových pohledech na duchovní cestu. Ale nejen pro tyto důvody je dnes tolik známá. Také proto, že není v povědomí běžného člověka dostatečně...

Jak se zklidnit, když jsme uspěchaní – Trénink sebelásky

Jak se zklidnit, když jsme uspěchaní – Trénink sebelásky Je toho mnoho, co by chtěl člověk stihnoutpřed vánocemi. Možná si plánujete pracovat, či dotahovat rozdělané práce i mezi svátky!? Na druhou stranu v zimním období bychom měli více odpočívat, spát. Co si počít? Jak tyto různorodé zájmy zpracovat? Zde je malý tip, který je inspirací hned dvěma...

  • Vyplňte email a stáhněte si zdarma e-book: „Velkolepý život a jak na něj“
  • Kategorie
  • Kyselové a přátelé
    Přihlaste se na online kurzy zdravého vaření.